7 coisas para ser grata na vida

Quando os tempos são difíceis, pode ser difícil encontrar coisas para ser grata. Nós muitas vezes gastamos muito tempo reclamando sobre as coisas que não temos ou pensando nas coisas que queremos ter no futuro e esquecemos aquelas coisas que nós temos agora. Se você se sente para baixo, você deve lembrar que as coisas vão certamente ficar melhores em breve e você realmente é uma pessoa feliz. Uma das melhores maneiras de fazer isso é escrever uma lista de todas as coisas que você é grata. Aqui estão algumas delas:

1. Sua família

Mesmo se você tem um relacionamento difícil com seus pais, você deve ser grata por sua família. Se você vem de uma família pequena, tranquila ou barulhenta, lembre-se que essas pessoas realmente te amam, mesmo que eles não demostram isso. Elas estarão sempre prontas para ajudá-la em qualquer situação.

2. Sua saúde

Outra coisa importante a ser grata é a sua saúde. Muitas vezes esquecemos a nossa saúde até que ficamos doentes. Se você tem uma dor de cabeça ou algo mais sério, você não pode realizar suas tarefas e você não pode se concentrar em qualquer outra coisa, exceto na dor. Se você é uma pessoa saudável, seja grata por isso a cada dia, e certifique-se de levar uma vida saudável, a fim de ser saudável, feliz e bem sucedida. Saúde é riqueza!

3. Por todas as pequenas coisas

Quando eu tenho um dia difícil, uma das melhores coisas que eu amo fazer é olhar para o céu e o sol. Faz-me lembrar de quão maravilhosa esta vida é e como é bom estar viva. Alguma vez você já parou e cheirou aquelas lindas rosas? Eu sei, parece bobo, mas experimente na próxima vez que você se sentir para baixo e você vai se lembrar das minhas palavras. Há muitas pequenas coisas que deveríamos ser gratas, tais como o calor do sol, as primeiras flores da primavera, o chilrear dos pássaros... esta lista de pequenas coisas continua e continua... Basta parar por um momento e olhe ao seu redor, você certamente vai notar essas pequenas coisas, mas são coisas incríveis.

4. Seus amigos

Não importa quantos amigos você tem, seja grata por eles, mesmo que você tenha apenas um. Por experiência pessoal, posso dizer que um bom amigo é sempre melhor do que alguns supostos amigos. Seja grata por seus amigos e tentar lembrar-lhes sempre o quanto você se importa com eles. Se você tem amigos peludos, sejam gratos por eles também.

5. O futuro

Sim, nós não sabemos o nosso futuro, mas ser grata por ele e ser grata pelo que está por vir é uma coisa muito importante a fazer. Talvez você esteja indo entrar na universidade ou comprar um carro, seja grato por isso agora.

6. O presente

É também importante ser grata por seu presente. Seja grata por seu trabalho atual, mesmo se você não gosta dele, por sua casa, mesmo que seja muito pequena; seu carro, mesmo que seja muito velho e outras coisas que você tem agora. Todas estas coisas ajudam a tornar sua vida um pouco mais fácil, então porque não usufruí-las?

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7. As falhas e os erros do passado

Antes que você pense que eu sou louco por dizer isso, me ouça. Eu acho que cada pessoa deve ser grata por suas falhas e erros do passado. Cada relacionamento fracassado ou oportunidade de trabalho perdido fez de você uma pessoa melhor. Às vezes, os erros são bons, uma vez que lhe ajuda a tornar-se melhor e melhorar a sua vida, é claro, se você aprender com eles. Só não pense muito sobre o seu passado.

Há sempre algo para ser grata em sua vida, mesmo em tempos difíceis, quando parece que sua vida não tem sentido. Além disso, lembre-se de ser grata nos grandes momentos em que é ainda mais fácil esquecer.

E então, pelo que você é grata em sua vida? Por favor, compartilhe seus pensamentos na seção de comentários.