Açúcar– doce vilão
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Fala sério, açúcar vilão? Extraído da cana-de-açúcar, ele é com certeza um grande vilão. Infelizmente. Pois há quem não goste; mas eu...
Demaquilante para os olhos
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Gente não sei vocês, mas eu em particular amo um lápis passado nos olhos, eo himel então, este eu amo. Os olhos ficam marcados e dão um ch...
Receitinha de chá seca-barriga: “Tome nota”
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Claro que não é passe de mágica. Com uma alimentação balanceada, atividade física e o chá como aliado, você terá o efeito desejado. F...
Suco de berinjela grande aliado na perca de peso
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Mais uma descoberta para nos ajudar em nossa batalha contra os indesejáveis quilinhos a mais. É uma nova saída para detonar as gordur...
Sobre duas rodas
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A prática de atividades físicas hoje, não é mais só questão de estética, mas sim de saúde. Saúde física e mental. Hoje quero falar de u...
Café pode reduzir risco de câncer de fígado
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Já é sabido que a ingestão moderada de café pode ajudar na prevenção de diversos tipos de câncer, como próstata e mama. Agora, um pesquisado...
Noções Básicas de Perda de Peso
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Seu peso é um ato de equilíbrio, e as calorias são parte dessa equação. As dietas da moda podem prometer-lhe que a contagem de carboidrato...
Como se preparar para uma dieta Detox
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O que você precisa saber antes de começar? Antes de começar uma dieta Detox , você precisa preparar o seu corpo para uma ótima limpeza....
Fibra dietética: Essencial para uma dieta saudável
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A fibra dietética oferece muitos benefícios à saúde . Veja como inserir mais em sua dieta. Coma mais fibras. Você provavelmente já ouv...
10 maneiras de desintoxicar seu corpo
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Sentindo-se lento ou fora de sincronia? Lutando com problemas de pele, dores ou problemas digestivos? Parece que não consegue perder peso ?...
7 razões cruciais para você comer uma maçã por dia
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Não importa se é uma maçã vermelha, verde ou amarela, você deve comer uma todos os dias para se manter saudável e feliz. Lembre-se: "U...
Chá verde - 12 incríveis benefícios à saúde
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O chá verde é nativo da China, mas com a descoberta de seus inúmeros benefícios à saúde, tornou-se um nativo do mundo. Falando dos benefíci...
Dicas simples para planejar uma dieta saudável
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Uma alimentação saudável não se trata de estrita filosofia de nutrição, de ficar exageradamente magra, ou privar-se dos alimentos que você...
Água - 6 incríveis benefícios para a saúde
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A água é a fonte da origem da vida na Terra. Entre todos os planetas da Via Láctea, a água está presente apenas na Terra, tornando assim po...
5 Melhores benefícios da caminhada para a Saúde
https://mulherill.blogspot.com/2014/06/beneficios-da-caminhada-para-a-saude.html
Caminhar é um ótimo exercício, simples e eficaz quando se trata de saúde. É uma das maneiras mais fácil e mais barata de se exercitar...
12 remédios caseiros eficazes para dor de garganta
https://mulherill.blogspot.com/2014/06/remedios-caseiros-para-dor-garganta.html
A dor de garganta (infecção na garganta) é uma dor ou irritação na garganta causada devido a várias razões, como infecções bacterianas, i...
Sódio: Como domar o seu hábito pelo sal
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Se você é como a maioria das pessoas, você está ingerindo muito mais sódio do que o recomendado, o que pode levar a sérios problemas de s...
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