Receitinha de chá seca-barriga: “Tome nota”

 
Claro que não é passe de mágica. Com uma alimentação balanceada, atividade física e o chá como aliado, você terá o efeito desejado.
Feito com ingredientes naturais, que você com certeza vai ter na sua casa. Talvez a única coisa que você não tenha, seja o hibisco. Mas você encontra em qualquer casa de produtos naturais, com preço acessível.
 
Canela: nós temos a canela em pau e canela em pó ou moída, pode ser usada em doces, bolos, chás, combina bem com diversos alimentos. Ela tem ação termo gênica, acelerando o metabolismo, queimando assim as indesejáveis calorias. Age como antioxidante, anti-inflamatório.
 
Gengibre: é um alimento que vai contribuir na eliminação das toxinas, age ativamente no aceleramento do metabolismo, ótimo anti-inflamatório.
 
Hibisco: esta florzinha linda, é um poderoso antioxidante, age baixando os níveis de colesterol, também grande aliada na eliminação das indesejáveis gordurinhas.

Cravo: Ajuda na desintoxicação, melhora o sistema digestivo, é anti-inflamatório, ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue,
Aí está um resumo dos componentes do nosso chá. Funções bem parecidas, unidos nesta luta para detonar as gordurinhas, além de fazer bem para o nosso organismo.

 

Ingredientes:

5 paus de canela
2 pedaços pequenos de gengibre
2 colheres de (sopa) de folhas de hibisco
3 cravos
500 ml de água
 

Modo de preparo:

Em uma panela, adicione a canela, o gengibre e a água. Ferva por três minutos. Desligue e junte o hibisco. Antes de consumir, tampe e deixe em infusão por cinco minutos.
Observação: se você tem algum tipo de doença, consulte seu médico ou seu nutricionista antes de usar.
 
Observação: Se você tem algum problema de saúde, como hipertensão procure seu médico ou um nutricionista para instruir você no uso, são todos ingredientes naturais mas  é preciso atenção especial em alguns casos.